EN EL CIRCULO INFANTIL MÄ WAWAKI COMPARTIMOS LA INFORMACIÓN SOBRE LOS ALIMENTOS NECESARIOS PARA NUESTRO CEREBRO
En
el Circulo Infantil Mä Wawaki compartimos la información sobre los alimentos
necesarios para nuestro cerebro. La glucosa es uno de los alimentos clave para
el cerebro, dicho azúcar se encuentra en las frutas. Además los frutos secos,
como las nueces, estimulan la función cerebral
y promueven su curación. Así mismo, tomar bastante agua, alimenta y regula el
funcionamiento del cerebro.
¿Cómo alimentar a nuestro cerebro?
El
cerebro es el órgano principal del sistema nervioso central, responsable de
todos aquellos movimientos y decisiones que el cuerpo pueda tomar o realizar,
ya sea de manera voluntaria como involuntaria. Entre los tres y siete años de
edad se dan periodos sensibles en el desarrollo cerebral del niño, por lo que
es sumamente importante que todos conozcamos la manera de alimentarlo para
fortalecer su crecimiento.
El
primer crecimiento de conexiones nerviosas tiene lugar entre los 2 y 5 años, un
período en el que prospera la representación y el lenguaje. A menudo estos
desarrollos no van de la mano de los programas educativos o del conocimiento
empírico que se puede llegar a tener sobre ellos, por lo que mucho de lo que
consumimos no concuerda con los alimentos necesarios para su fortalecimiento.
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